Turktime

Verdiği kilolar dikkat çekti: Zara'ya beğeni yağdı

Ünlü sanatçı Zara, son dönemde verdiği kilolarla dikkatleri çekmişti. Ünlü şarkıcının son haline beğeni yağdı.
ABONE OL
Abone Ol
Verdiği kilolar dikkat çekti: Zara'ya beğeni yağdı
Haberler / Magazin
12 Ocak 2025 Pazar 13:38
PAYLAŞ 
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş
Facebook'ta Paylaş

Şarkıcı Zara, son dönemde verdiği kilolarla gündemde. Çocuk yaşta sahnelere çıkarak şöhret olan isim son dönemdeki fit görüntüsüyle beğeni topluyor.

Zayıflama sırlarını paylaşan Zara nasıl kilo verdiğini madde madde şöyle anlatmıştı:

D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum.*Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz.Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız.Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye. Daha iyi sindirim için..Güneş batınca birşey yememeye çalışıyorum.Spor haftanın 3 günü, yürüyüş mümkün olan her zamanda..


En önemlisi de stress.. Bi kurtulun kafanızın içindeki seslerden, deniz, kum, güneş, kelebekler moduna geçin içinizde. İnanın çok farkediyor..
Haklı değil mutlu olmayı seçiyorum.
Sizi deli eden insanlara öfkelenmekten vazgeçin çünkü değişmiyorlar ve siz öfke merkezi olan karaciğerinizi yormuş oluyorsunuz sadece..
Sevdiğiniz birşeyi yapın. Siz severseniz onu en güzel haliyle yaparsınız, o zaman da herkes sever. Eypio ile yaptığımız eser şu an listelerde gittikçe yükseliyor.
No stress, yes vitamin.. E ben nasıl kilo vermeyeyim.'

Ünlü şarkıcının son fotoğraflarındaki görünütüsü de sosyal medyada çok sayıda beğeni aldı.

YORUM EKLE

Yorumunuz gönderildi
Yorumunuz editör incelemesinden sonra yayınlanacaktır

YORUMLAR


   Bu haber henüz yorumlanmamış...

DİĞER HABERLER

Sayfa başına gitSayfa başına git
Turktime uygulamasını indirin, günün gelişmeleri cebinize gelsin.
Google Play
App Store
Facebook Twitter Instagram Youtube
GÜNCEL SİYASET DÜNYA MEDYA MAGAZİN SPOR YAZARLAR RÖPORTAJLAR PORTRELER ANKARA KULİSİ FOTO GALERİ VİDEO GALERİ KÜLTÜR SAĞLIK EKONOMİ TEKNOLOJİ ANALİZ TEKZİP
Masaüstü Görünümü
İletişim
Künye
Copyright © 2025 Turktime