Hürriyet Gazetesi yazarı Osman Müftüoğlu bugünkü köşesinde “Nasıl daha yeni bir başlangıç yapabiliriz?” sorusuna yanıt arayarak okuyucularına sağlıklı yaşam hakkında bilgiler verdi.
İŞTE OSMAN MÜFTÜOĞLU'NUN YAZISI
Başlıktaki bu güzel ve anlamlı soruyu geçtiğimiz günlerde NTV’deki “YENİ HAYAT” programımda bana eşlik eden Nefise Karatay sordu.
Kısa ve öz yanıtım ise şu oldu: Eğer saç ve cilt yıpranmasından, “dış yaşlanma”dan bahsediyorsak yaz özellikle kontrolsüz güneşlenme nedeniyle cildimizi de saçımızı da yaşlandırabiliyor. Güneşin ve diğer dış şartların tetiklediği bu hızlı dış yaşlanma sürecine ise “PHOTO AGING” deniyor. Yaz yaşlanmasının nedeni tabii ki sadece güneş değil. Klor deposu kirli havuzlar, çevresel kirlenmeden nasibini almış denizler ve diğer sular da saçımızı ve cildimizi fazla tahrip edip dış yaşlanmayı hızlandırabiliyor. Ama bana sorarsanız “iç yaşlanma” söz konusu olduğunda yaz ruhlarımıza yüklediği pozitif enerjiyle bizi yaşlandırmaz tersine gençleştirir. Ama isterseniz gelin biz tıpkı yaz gibi “YAZ YAŞLANMASI” meselesini de bir kenara bırakalım, serinliğiyle ufak ufak bizi sarıp sarmalamaya başlayan sonbaharı “Nasıl daha yeni bir başlangıç yapabiliriz?” sorusuna yanıt arayarak karşılayalım.
YAZININ DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
GÜNCEL
Sayfa başına git