Anne adayları, gebe okulunda eşleriyle yoga, pilates, nefes egzersizleri gibi eğitimler alarak doğuma hazırlanıyor. Gebe okullarında verilen eğitimler, anne adaylarının ağrı yönetimini öğrenerek sağlıklı bir doğum gerçekleştirmelerine yardımcı oluyor.
Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Gebe Eğitim Okulunda da anne ve baba adaylarına yüz yüze ve çevrim içi eğitimler verilerek, normal doğum ve sonrasındaki süreçlerine destek olunuyor.
Bu eğitimler, anne adayını doğuma hazırlamakla kalmıyor, baba adayını da fiziksel ve psikolojik olarak doğum sürecine dahil ediyor.
"NORMAL DOĞUM, SAĞLIKLI DOĞUM"
Hastanenin gebe okulunda eğitim alan 7 aylık hamile Cemre Öztürk, yaptığı açıklamada, ilk gebeliği olduğunu ve burada aldığı eğitimlerle normal doğuma hazırlandığını söyledi.
Öztürk, gebe okulunda eşiyle fiziksel aktivite eğitimi aldıklarını, araştırmaları sonucunda pelvik kasları rahatlatacak olan suda doğumu düşündüğünü dile getirdi.
Doğumunu, gebe okuluna katıldığı hastanenin normal doğum ünitesinde yapmayı düşündüğünü belirten Öztürk, gebe okulunda verilen fiziksel aktivite, yoga, pilates ve nefes egzersizi eğitimlerinin kendisine çok fayda sağladığını anlattı.
Öztürk, "Aldığım eğitimlerde şunu fark ettim. Kadınlar normal doğumdan korkmamalı aksine bu konuyu araştırmalılar. Duygusal, bedensel olarak kendime ve rahmime güvendiğim, kendi kaygılarımdan uzaklaştığım anda, hiçbir sorun olmadan bu süreci gerçekleştirebileceğime daha çok inandım. Sezaryenin bir ameliyat, bir operasyon olduğuna kanaat getirdiğimiz için en başından beri bizim için normal doğum, sağlıklı doğum şeklindeydi." ifadelerini kullandı.
"GEBE OKULUNU TAVSİYE EDİYORUM"
Yazılım mühendisi baba adayı Doğan Öztürk de gebe okulundan çok faydalandığını, eşiyle nefes egzersizleri üzerine çalışmalar yaptıklarını anlattı.
Sürece başladıkları andan itibaren normal ve sezaryen doğumlar üzerine araştırmalar yaptıklarını kaydeden Öztürk, çok gerekli olmadığı sürece sezaryenin yapılmadığını ve bunun bir ameliyat olduğunu aktardı.
Öztürk, bu nedenle normal doğum sürecini desteklediklerini ifade ederek, "İlk başlarda, gebeliği tanıyamama ve bilmeme gibi bilgisizlikten dolayı dezavantajlarımız ve tedirginliklerimiz vardı. Bunların geçtiğini gördük. Şu an sürece tamamen hazır olduğumuzu anladık. Gebe okuluna katılmaları babalara tavsiyemdir. Lohusalık dönemi ve doğuma hazırlık dönemi, eşime ve bebeğe nasıl destek olabileceğimiz noktalarında aktif bir şekilde eğitim görüyoruz ve eğitim hala devam ediyor."
GÜNCEL
Sayfa başına git