Canın Bütündeki Parçadır

2 Ocak 2026 Cuma

Her şeyin durduğunu düşün!.. İlk nereye bakarsın? Önce etrafında neler var diye kontrol edersin. Kendini ellerinle yoklarsın. Ne tarafa gideceğine bakarsın. Fakat her şey donmuştur. Yeni anlam bulabileceğin ne vardır?.. Muhtemelen...

Kalıpların Potansiyele Engeli

22 Aralık 2025 Pazartesi

Zihninde yer eden düşünce kalıplarını sorguladığında, içindeki gücün de hareket alanı bulduğunu fark edersin… Adeta bir kayayı yerinden oynatmak gibidir. Önünde kendine yönelik olumsuz yargılarınla...

Yol Bağımlılığını Kırmak

18 Aralık 2025 Perşembe

Sabit bir “yol”da sıkışıp kalmak yerine, yeni yollar keşfetmek ve gelişmek mümkündür… Psikolog Carol Dweck, insanların yetenek ve zekâlarının sabit olmadığını, çaba ve öğrenme ile geliştirilebileceğini...

Sağlıklı Mesafenin Anahtarı - 2

12 Aralık 2025 Cuma

Bir kişi kendini düzenlediğinde, ilişkideki tansiyon da doğal olarak düşer… Çünkü yakınlık, iç içe geçmek değil; alan tanımak ve aynı anda temas edebilmektir.  Sessizlik her...

Sağlıklı Mesafenin Anahtarı 1

6 Aralık 2025 Cumartesi

Sıcak mı? Soğuk mu?.. Çocukken oynadığımız bir oyunu hatırlıyoruz. Saklanan nesneye yaklaştıkça “sıcak”, uzaklaştıkça “soğuk” derdik. Nesneyi elimize alabilmemiz için mesafenin tamamen...

İlişkilerde Görünmez Anlaşmalar

29 Kasım 2025 Cumartesi

  İlişkilerde “psikolojik sözleşme” dediğimiz bir gerçek var… Konuşmadığımız hâlde birbirimizden beklediğimiz, görünmez bir anlaşmalar bütünü. Yani açıkça...

Orta Yolu Özleyenlere..

17 Kasım 2025 Pazartesi

Orta yoldan gidenlerde, ne kaba biri vardır ne de çok nazik biri… Herkes olduğu gibidir ve fazladan bir şey eklemez ortama.  Günlük muhabbet eder… Yani siyasetin altında kimseyi ezmeye kalkmaz. Telaşeyle...

Hazanda Gül Açmak

14 Kasım 2025 Cuma

Duyguların yağdığı günler gelmiştir… İnsana kendisini hüzünle hatırlatan, içe dönüşüne vesile mevsim kendisini göstermiştir. Çok sular akmıştır… Yol kenarlarından ve gönül...

Yanlış Beklentinin Kırgınlığı

11 Kasım 2025 Salı

Kalp sever… Engin istek ve arzularına karşılık kalbe standart ölçüleri belirlenmiş bir havuzda yüzmek zor gelir. Sonsuzluğu sınırlı olanaklara sığdıramama, insanın ikilemidir. Kalp kuşatır.. Akışı başlar ve istediği...

‘Değer’ini terk etmeden önce

4 Kasım 2025 Salı

NE KRİTİK BİR ZAMANLAMADIR… Hep bir ipin ucu vardır, tutulan veya bir anda bırakılan. Bir, iki ve üç… Derken dengende kaymayı hissetmenin de ötesine geçerek, kendinden dışarı çıkmaya başlarsın....