Günde bir bardak portakal suyu binlerce geni değiştiriyor

Yakın tarihli araştırmalar, düzenli portakal suyu tüketiminin bağışıklık hücrelerinde binlerce genin işleyişini değiştirdiğini gösteriyor. Bu değişimler, iltihap seviyesini azaltıyor, tansiyonu düzenliyor ve uzun vadede kalp sağlığını destekliyor.

VÜCUT TİPİNE BAĞLI OLARAK DEĞİŞEN TEPKİLER
Westminster Üniversitesi’nden Kimyasal Patoloji Uzmanı David C. Gaze, portakal suyunun vücutta yarattığı etkileri araştırmalardan örneklerle açıkladı. 60 gün boyunca günde 500 ml portakal suyu tüketen yetişkinlerde, iltihapla ilişkili NAMPT, IL6, IL1B ve NLRP3 genlerinin aktivitesinde belirgin düşüş görüldü. Aynı zamanda böbreklerin sodyum tutma kapasitesini etkileyen SGK1 geni de daha az aktif hale geldi; bu durum tansiyonun kontrolüne katkı sağlıyor.